"Pomoc domowa" to jedna z najlepszych komedii w Teatrze Bagatela. To historia małżeństwa, które jest tak bardzo zgodne, że małżonkowie, nie wiedząc o tym nawzajem, jednocześnie planują wiarołomstwo w swoim mieszkaniu. Sytuację ratuje niezastąpiona gosposia, "pomoc domowa", a spektakl kończy się pouczającym morałem.
7 listopada 2024r byłyśmy na tym spektaklu- dwie godziny dobrej zabawy.
Bilety sfinansowane ze środków Miasta i Gminy Kraków Wydział Polityki Społecznej i Zdrowia w ramach zadania publicznego " Integracja społeczna i zawodowa kobiet po operacji raka piersi".
23 października zgodnie z programem podanym w zaproszeniu odbyła się uroczysta kampania "Zdrowy nawyk- zdrowe piersi". Prezes Maria Borowiecka przywitała przybyłych Gości, objaśniła początki i powody organizowania tych kampanii dla kobiet właśnie w październiku, a następnie zapraszała kolejnych wykładowców. Wykłady były bardzo ciekawe, pomocne i przypominające jak należy postępować, odżywiać się, rehabilitować po przejściu choroby nowotworowej piersi.
Uwieńczeniem uroczystości był wspaniały koncert " Na jesienny spleen" z piosenkami Władysława Szpilmana.
Na zakończenie wszyscy rozkoszowali się pysznym poczęstunkiem przygotowanym przez restaurację "Krakowskie Klimaty".
Dziękujemy Urzędowi Miasta Krakowa w Rynku Podgórskim 1 za udostępnienie okazałej sali im. Franciszka Meryewskiego.
Uroczystość była współfinansowana przez Wydział Polityki Społecznej i Zdrowia UMK w ramach zadania publicznego " Edukacja kobiet w zakresie profilaktyki choroby nowotworowej i samobadania piersi".
Kolejna (8.10.2024r.) i już ostania w tym roku wizyta w Małopolskim oddziale NFZ. Kobiety przy okazji załatwiania spraw w tym oddziale chętnie słuchały instruktażu samobadania piersi. Panowie też chętnie słuchali. Wszyscy dostali nasze instruktażowe ulotki.
„Pomagając innym, pomagamy sobie” podkreślają Amazonki. Na Jasnej Górze 27. Pielgrzymka Kobiet po Chorobie Nowotworowej Piersi. Jej hasło to: „Przez Maryję do Jezusa”. Wspólna modlitwa jednoczy kobiety, które pokonały chorobę, ich rodziny, przyjaciół, a także lekarzy i pielęgniarki. Mszy św. na Szczycie przewodniczy bp Antoni Długosz, biskup senior archidiecezji częstochowskiej.
Jesienny integracyjno- rehabilitacyjny wyjazd krakowskich Amazonek do Białki Tatrzańskiej (17.09.-20.09.2024r.). Korzystałyśmy z uroków pięknych Tatr, słonecznej pogody, korzyści zdrowotnych wód termalnych Bania. Ćwiczyłyśmy według wskazań naszej rehabilitantki, maszerowałyśmy z kijkami nordic walking. Było cudownie. Polecamy Gospodarzy Willi Dorota, u których mieszkałyśmy. Czyściutkie pokoje, sauna, grota solna, mini tężnia do dyspozycji. Jedzonko full wypas, przepyszne z deserami i niespodziankami poprawiającymi humory. Dodatkowo ognisko w altance. Wspaniała obsługa. Wyjazd bardzo udany.
Zadanie współfinansowane ze środków Miasta i Gminy Kraków Wydział Polityki Społecznej i Zdrowia
w ramach realizacji zadania publicznego "Integracja społeczna i zawodowa kobiet po operacji raka piersi"
Wrześniowe szkolenie kobiet w siedzibie NFZ przy ul. Wadowickiej przeprowadzone przez krakowskie Amazonki. Zainteresowanie bardzo duże zwłaszcza młodych kobiet pokazem samobadania piersi. Rozdano 55 sztuk instruktażowych materiałów.
Małopolska Spartakiada Amazonek w Puszczy Niepołomickiej 30 lipiec 2024r.
Puszcza Niepołomicka jest znakomitym lekarstwem. Las daje zdrowie, wspaniałe warunki do rehabilitacji, odpoczynku, relaksu, radości spotkania integracyjnego i buduje ducha rywalizacji sportowej. 30 lipca br. na polanie edukacyjnej Nadleśnictwa Niepołomice rozegrano kolejną Małopolską Spartakiadę Amazonek. Emocje były równe olimpijskim.
Kolejną, bardzo udaną edycję tej szczególnej imprezy sportowej zorganizowałyśmy dzięki wieloletniej współpracy Krakowskiego Towarzystwa Amazonki,
Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych w Krakowie i Nadleśnictwa Niepołomice. Wydarzenie odbyło się pod patronatem honorowym Dyrektora RDLP w Krakowie, Pana dr. inż. Piotra Kempfa.
Las jest wspaniałym miejscem do rehabilitacji, zarówno fizycznej jak i psychicznej. Terapia lasem, uspakajające nerwy otoczenie przyrody, właściwościkolorystyczne kKL– kojąca zieleń, trochę ruchu w otoczeniu przyrody, zdrowa rywalizacja, spotkanie towarzyskie w plenerze, wspólny posiłek i niekończące się rozmowy (niekoniecznie o chorobach i traumatycznych przeżyciach) – to wielkie dobrodziejstwo i znakomite lekarstwo.Zielone drzewa i błękitne nieboW tym roku do rywalizacji sportowej w pięknych okolicznościach przyrody stanęło 25 naszych koleżanek Amazonek. Pogoda była cudowna. Puszcza Niepołomicka powitała nas śpiewem ptaków, słońcem i błękitnym niebem.
Przed rozpoczęciem zawodów odbyła się rozgrzewka. Ćwiczenia gimnastyczne w terenie prowadziła dla nas wykwalifikowana rehabilitantka.
Organizacja wydarzenia przez leśników z Nadleśnictwa Niepołomice była jak zawsze znakomita! Na polanie leśnej leśnictwa Sitowiec przygotowano stanowiska sportowe do rozegrania trzech konkurencji sportowych z leśnym akcentem. Sprostanie zawodom pod nazwą „slalom z jajkiem na drewnianej łyżce”, „przecinanie (piłowanie) dechy piłką ręczną”, „strzelanie z pistoletu pneumatycznego” wymagało dużej koncentracji i koordynacji ruchowej. Zadania sportowe miały na celuwsparcie w procesie rehabilitacji.
Z leśnikami po zdrowie
Opiekę trenerską sprawował Pan Michał Wieciech, który wspiera organizację spartakiady od pierwszej edycji, przygotowując interesujący program wypełniony elementami wiedzy z zakresu inżynierii leśnej (aspekty hodowli i urządzania lasu, prowadzenia gospodarki leśnej, ochrony przyrody i bogatej historii Puszczy Niepołomickiej), oraz przygotowuje ciekawe konkurencje do rozegrania. Pan Michał dba, aby rozgrywane konkurencje były dla nas atrakcyjne i dawały dużo pozytywnych emocji i nowych sił. Tym razem naszą koronną dyscyplinę - strzelanie z łuku, zastąpiło strzelanie z pistoletu pneumatycznego. Nowością był także slalom z jajkiem. W „przecinaniu dechy piłą ręczną” zrobiłyśmy duże postępy. Dotychczasowy rekord 9 sek. został wyśrubowany do 7.75.
Nieocenioną pomoc organizacyjną w spartakiadę wniosła Pani Aleksandra Radziszewska, dla której było to pierwsze spotkanie z Amazonkami. Pani Ola bardzo o nas dbała i pomagała nam w pełnym uczestnictwie w zawodach i wypoczynku.
Podczas spartakiady pojawił się także gość specjalny - nadleśnicza Nadleśnictwa Niepołomice, Pani Anna Święcicka-Kujawiak, która pomimo wielu obowiązków służbowych (niedawno przejęła obowiązki kierowania jednostką), oddała kawałek czasu na rzecz realizacji zadań krakowskich Amazonek. Pani nadleśnicza wzięła udział w naszych ćwiczeniach rehabilitacyjnych i kibicowała naszej rywalizacji w slalomie. Dziękujemy!
Przegranych nie było!
Zwyciężczynie zostały uhonorowane nagrodami. Wszystkie koleżanki Amazonki uczestniczące w zawodach otrzymały pamiątkowe upominki związane z jubileuszem 100-lecoa Lasów Państwowych. Wielką przyjemność sprawił nam wspólny posiłek „podwieczorek na trawie”.
Zwyciężczynie Małopolskiej Spartakiady Amazonek w Puszczy Niepołomickiej
„Slalom z jajkiem na drewnianej łyżce”
Krysia Klimczyk
Terenia Banach
Celinka Tomal
„Przecinanie drewnianej kłody piłą ręczną”
Kazia Misiak
Basia Kozłowska
Ula Sołek
„Strzelanie z pistoletu pneumatycznego do celu”
Zdzisia Kot
Jagoda Doroz
Lidzia Rywczak
Pieśń o puszczy
Podczas biesiady rozpoczął się także proces twórczy. Postanowiłyśmy napisać „Pieśń o puszczy”. Pierwsza zwrotka już została odśpiewana:
„Puszczo Niepołomna, przez wieki niezłomna.
Królów tu gościłaś, dziś nas zaprosiłaś”…”
Ciąg dalszy nastąpi za rok. Do zobaczenia.
Jeśli wśród pań leśniczek lub ich rodzin są kobiety zmagające się z rakiem piersi, zapraszamy do naszego grona. Razem możemy mocniej się wspierać i godniej żyć.
Spartakiada była współfinansowana ze środków Gminy Miejskiej Kraków
Wydział Polityki Społecznej i Zdrowia w ramach realizacji zadania publicznego
"Organizacja zajęć sportowych dla kobiet po operacji raka piersi"
